Foto: Badgernet/Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
Cabelos Femininos
Por Tiago da Silva Cândido · 26 de setembro de 2026
Rotina inspirada em práticas observadas no Japão prioriza massagem suave, limpeza e secagem com menos atrito.
A rotina japonesa de lavagem dos cabelos apresentada pela Vogue e relatada pela hairstylist María Roberts coloca o couro cabeludo no centro dos cuidados.
A proposta inclui limpeza cuidadosa, massagem durante o banho, possibilidade de usar óleo antes do xampu e retirada da água sem esfregar os fios.
Foto: Badgernet/Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
Segundo a reportagem da Itatiaia, a técnica pode contribuir para a higiene e para a redução de agressões mecânicas.
A orientação é molhar completamente o cabelo e concentrar o xampu no couro cabeludo, onde se acumulam oleosidade, suor, células da pele e resíduos de produtos.
A massagem deve ser feita com as pontas dos dedos, em movimentos circulares delicados, da nuca até o topo da cabeça e nas laterais.
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Após o banho, o excesso de água deve ser retirado pressionando suavemente uma toalha macia, sem torcer, puxar ou esfregar.
Retirar parte da umidade antes diminui o tempo de exposição ao calor.
O secador pode ser usado, desde que em temperatura moderada, mantido em movimento e sem ficar muito próximo dos fios.
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